UPF Kesehatan Olahraga, Rehabilitasi Medik & Kebugaran RSHS Memeriahkan Jabat Akbar SMPN 2 Bandung
Pada Hari Minggu, 1 September 2024, UPF Kesehatan Olahraga, Rehabilitasi Medik dan Kebugaran Rumah Sakit Dr.Hasan Sadikin Bandung, mengisi acara pada kegiatan Jabat Akbar IV 2024 yang diselenggarakan oleh Pengurus Ikatan Alumni (IKA) SMP Negeri 2 Bandung. Jabat Akbar sendiri merupakan salah satu program kerja pengurus yang bertujuan untuk memberikan kontribusi positif dan manfaat yang sebesar besarnya untuk seluruh alumni. Oleh karena itu Pengurus IKA SMPN 02 Bandung menggandeng UPF Kesehatan olahraga, Rehabilitasi Medik dan Kebugaran RSHS untuk berperan serta dengan memberikan materi sosialisasi mengenai kebugaran khususnya lanjut usia, memandu senam kebugaran jasmani dan memberikan pelayanan pemeriksaan kebugaran.
Panitia mengundang serta melibatkan peserta dari seluruh alumni 72 angkatan dan yang dapat menghadiri kegiatan tersebut kurang lebih 150 orang. Kegiatan berlangsung mulai dari pukul 07.00 WIB sampai dengan selesai. Acara dimulai dengan kegiatan funwalk dan dilanjutkan dengan senam kebugaran jasmani yang di pandu oleh instruktur dari UPF Kesehatan olahraga. Senam dilakukan dengan intensitas ringan-sedang disesuaikan dengan rata rata usia peserta yang mengikuti senam yaitu diatas usia 50 tahun. Peserta antusias dan gerakan senam dapat diikuti dengan baik oleh semua peserta.
Pelayanan pemeriksaaan kebugaran yang dilakukan pada kegiatan tersebut adalah pemerikaan IMT, tekanan darah, tes keseimbangan, tes kekuatan otot dan tes fleksibilitas otot. Peserta yang melakukan pemeriksaan rata rata berusia diatas 50 tahun dan antusias dalam pemeriksaan. Tim penyuluh memberikan edukasi tentang pemeriksaan kebugaran jantung paru serta manfaatnya terutama bagi lanjut usia sehingga peserta banyak yang merencanakan untuk pemeriksaan kebugaran lebih lanjut. Kegiatan dilanjutkan talkshow dengan narasumber dari UPF Kesehatan olahraga yaitu dr.Putra Rizki,Sp.KO yang memberikan materi mengenai kebugaran khususnya bagi lanjut usia. Pesan dari penyampaian materi tersebut adalah masyarakat dengan usia lanjut diharapkan hidup dengan sehat, aktif, mandiri dan produktif. Latihan fisik yang baik, benar teratur dan terukur dapat meningkatkan kebugaran dan kualitas hidup lanjut usia.
19,628 total views, 1 views today
